Немецкие ученые доказали, что употребление стакана обычной воды натощак полезно для организма.
Оказалось, такая привычка действительно ускоряет метаболизм и способствует похудению.
Специалисты провели исследование на базе одно из университетов Германии: они наблюдали за добровольцами (мужчинами и женщинами), которые каждое утро выпивали стакан чистой бутилированной воды на пустой желудок.
В результате было установлено, что у участников значительно улучшился обмен веществ — он ускорился на 20 процентов. По словам ученых, это говорит о том, что выпитая утром простая вода может стать хорошей профилактикой ожирения.
Напомним: Арсен Аваков высказался о беззаконии
