Как составить свой рацион на весь лунный день в соответствии с лунным календарем.
3-4 марта — 21-й лунный день, убывающая Луна в знаке Скорпиона. День не подходит для похудения – не стоит, пытаясь потерять несколько десятков граммов, тратить даром время и силы.
Особенно внимательно в это время нужно отнестись к состоянию печени и кроветворной системы, поэтому – из-за серьезного риска интоксикации этих органов и всего организма в целом – необходимо отказаться от спиртных напитков, включая слабоалкогольные коктейли и пиво. Под запретом находится также жирная, жареная и тяжелая пища.
Пользу организму принесут фиточаи, травяные настойки, а также сезонные овощи, фрукты и ягоды всех оттенков красного цвета – прежде всего клюква и калина.
