Лунная диета: как питаться 30 октября 2020 года

171
0

Как составить свой рацион на 30 октября в соответствии с лунными циклами.

30 октября – 15-й лунный день, растущая Луна в знаке Овна.

День подходит для похудения и начала диеты – главное, определиться с тем, какое именно ограничение в питании вам подходит

Редкое время, когда можно есть многое из того, что хочется, включая острое и соленое, а вот мясо и грибы все-таки рекомендуется исключить – они лягут на желудок чрезмерной тяжестью.

Велик риск отравлений, поэтому необходимо следить за качеством и свежестью продуктов – согласно словам булгаковского героя, она должна быть только первой.

Необходимо включить в рацион овощи, фрукты и бобовые, а также ягоды красного цвета – калину, клюкву и бруснику.


ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here