26.3 C
Zaporizhzhya

Лунная диета: как питаться 10 марта 2021 года

0
Как составить свой рацион на весь день в соответствии с лунным календарем.


10 марта — 27-й лунный день, убывающая Луна в знаке Водолея.

День не подходит для похудения, поэтому не стоит и пытаться что-то изменить в этом плане – усилия, какими бы серьезными они ни были, успехом не увенчаются.

Несмотря на то, что в питании необходимо – впрочем, как и всегда – соблюдать меру, это редкий день, когда есть можно почти все – из рациона необходимо исключить только картофель и цитрусовые, особенно апельсины и лимоны. Желательно также не злоупотреблять мясом и мясными изделиями – прежде всего колбасой – и сократить количество жирной, тяжелой и жареной пищи.

Необходимо категорически исключить спиртное – в этот день даже безобидный, а зачастую и полезный бокал сухого вина может нанести невосполнимый вред организму.

источник

Еще в одном городе Запорожской области началась вакцинация

0
На Пологивщине сегодня стартовала вакцинация против коронавируса.

В первый день вакцину CoviShield получили 50 человек, большинство из них — это медработники.  Делает прививки специально обученная бригада. После вакцинации в Пологах медики отправятся в другие уголки района. Так, в ближайшее время будет проведена вакцинация в Ореховском и Токмакском районе, сообщает ТВ 5.

Первую вакцину против ковида на Пологивщине получил главный врач местного медучреждения. 

Пологовская мобильная бригада стала одной из 4-х в Запорожской области. Все медики на днях прошло обучение по правилам и технике проведения вакцинации.

Гороскоп на 10 марта по картам Таро для всех знаков зодиака

0

К слову, большинство из низ будут приятными, если вы, конечно, сами этого пожелаете и приложите определенные усилия.

ОВЕН – Влюбленные

Любовь всегда символизирует два начала, при чем крайне противоположных. Во-первых, это приятные ощущение, тепло и привязанность, а во-вторых – тревога потерять то, что уже приобретено, риск предательства и страх потерянных надежд. Гороскоп на завтра советует Овнам быть на чеку, ибо любая ситуация может приобретать самый внезапный окрас. Постарайтесь не жертвовать общением с близкими, что бы ни случилось.

ТЕЛЕЦ – Сила

Представителям этого знака гороскоп на среду говорит о возможных трудностях, которые возникнут по вашей же вине. Не унывайте – любая ситуация разрешима, посему держите “хвост пистолетом” и идите на компромисс, если это необходимо во избежание конфликтов.

БЛИЗНЕЦЫ – Император

Император символизирует власть. Иногда она может предоставлять нам огромные перспективы и выгоду. Иногда же – просто кружит голову, и тогда человек может потерять связь с реальностью, что негативно скажется на его отношениях с близкими. Постарайтесь не перегибать с теми возможностями, которые подкидывает судьба.

РАК – ВоздержаниеГороскоп на сегодня готовит Раков к некому обновлению. В частности, может произойти что-то такое, что перевернет вашу ранее спокойную и размеренную жизнь с ног на голову. Но не спешите нервничать и впадать в панику – все только к лучшему.

ЛЕВ – Дама Жезлов

Дама Жезлов – сборный типичный “женский” образ: она переменчива, иногда лишена логики, но при этом мягкая и податливая. И именно такую среду вам пророчат карты. В этот день может произойти все, что угодно, но конечный исход событий зависит только от вашего восприятия. Гороскоп для Львов на завтра советует проще относится к мелким неурядицам, ибо из-за переживаний можете не увидеть чего-то более приятного.

ДЕВА – Паж Кубков

Гороскоп для Дев на среду обещает насыщенный событиями день, который подарит много впечатлений. Вероятно, не все они могут быть положительными, но в любом случае, события прольют свет на ближайшее будущее. Вы поймете, как стоит поступать в сложной ситуации, кого благодарить за ранее оказанную помощь и какой выбор стоит делать.

ВЕСЫ – Король Жезлов

Король Жезлов символизирует педантичность и порядок. Действительно, Весам кажется, что все в жизни должно идти по четко указанному пути, но ведь так не бывает. Попробуйте пересмотреть свои требования к окружению и сразу увидите, насколько вам станет легче преодолевать препятствия.

СКОРПИОН – Двойка Денариев

Карта обозначает силу влияния на определенные обстоятельства. Так, от вас будет зависеть многое, поэтому стоит быть осторожными, делая любой шаг. Не бойтесь рисковать, если цель стоит того. Но в то же время проанализируйте все риски. Удача на вашей стороне, и это факт, но не стоит с ней играть. Просто принимайте все подарки судьбы с благодарностью.

СТРЕЛЕЦ – Туз Денариев

Гороскоп на сегодня пророчит Стрельцам новые возможности. Вы наконец сможете реализовать то, над чем размышляли долгое время. Но для этого будет необходимо приложить массу усилий. Если не боитесь трудностей – дерзайте. Все непременно выйдет так, как выгодно именно вам.

КОЗЕРОГ – Семерка Мечей

Козероги – один из самых сообразительных знаков Зодиака, которому от природы дано решать все проблемы одним взмахом руки. Но вот только часто преградой этому является их неуверенность в собственных силах. Посмотрите вокруг: вы весьма успешны и в вашей жизни все идет своим чередом. Цените эту стабильность и стремитесь только вверх.

ВОДОЛЕЙ – Десятка Мечей

Гороскоп на завтра готовит Водолеев к нелегкому жизненном периоду. Нет, это совершенно не значит, что он наступит прямо сейчас, просто в жизни произойдет цепочка событий, после чего могут появиться определенные трудности. Будьте готовы к любым поворотам и вскоре поймете,что с поддержкой близких вам нечего не страшно.

РЫБЫ – Туз Жезлов

Внезапно у Рыб проснулось желание что-то поменять в своей жизни. И, как говорит гороскоп, к этому все давно шло. Вы боитесь трудностей, и это мешает вам реализовать все желаемое. Если сумеете понять, в чем заключается ваша главная ошибка и решитесь на серьезный шаг – все наладится. Сделайте то, что обещали, извинитесь перед теми, кого ранее обидели и научитесь признавать собственные слабости.

Трое суток волонтеры со всей Украины ищут пропавшую 7-летнюю девочку, что известно на данный момент

0
К поискам пропавшей на Херсонщини 7-летней Марии Борисовой присоединятся волонтеры из Запорожья.

Третьи сутки в поселке Счастливое Херсонского района продолжаются поиски 7-летней Марии Борисовой. Девушка ушла из дома в воскресенье вечером и до сих пор не вернулась.

« Она пошла на остановку. Отец должен был приехать с работы. Она говорила, что отца пойдет встречать. Отец ей обещал подарок на 8 марта. Она себе ушла. Потом оттуда пошла домой, к маме. И как раз собирала дрова в подвале. Потом мама пошла в дом, а она осталась на улице. Потом и вышла, а Марии уже нет. зовет, зовет … « —  рассказала местная жительница Мария Стасишин.

На данный момент разыскивают Марию полицейские, нацгвардийци, кинологи, местные жители. Поисковые группы отрабатывают улицы поселка, осуществляют подворовый обход, проверяют заброшенные здания и пристройки.

Не смотря на то, что к поискам привлекали служебных собак, результата это пока не дало.

Также, на помощь поисковым группам приехали волонтеры из разных городов Украины — Днепра, Харькова, Павлограда. Радиус поиска ребенка — 5-6 км.

Известно, что сегодня ночью из Запорожья выезжает группа волонтеров общественной организации «Поиск пропавших детей». Как рассказал глава общественной организации Александра Куринной, «девочка пропала в 17:30 воскресенье, а 9:20 вечера уже звонили мне родные просили о помощи и уже полиция искала вот так быстро, а я передал информацию другим отряда мы бы сами не справились». Сегодня все неравнодушные граждане собирали средства для организации поездки. Желающих присоединиться к поискам девочки достаточно, однако не хватает транспорта.

Всех, кто может и желает помочь просят звонить по телефонам : 0955350633 — Кристина, 0505773260 — Александр.

По словам начальника отделения полиции №2 Херсонского городского управления полиции Вадима Ковальчука, поисковая собака потеряла след на остановке.

«Версии разные могут быть. От того, что она могла самовольно покинуть место жительства к тому, что в отношении малолетней было совершено какое-то преступление».

В полиции просят водителей, которые вечером 7 марта проезжали мимо села Счастливое Алешковского района, пересмотреть свои видеорегистраторы, возможно там будет ценная информация. А также просят всех рассмотреть фото Марии Борисовой.

Приметы девочки: рост 100 — 110, худощавая, русые волосы.

Одета: черная куртка, черная шапка, синие штаны, розовые ботинки.

Читайте также:

Наркоторговля, пьяные водители и домашнее насилие: криминальная сводка по Запорожью и области

Беспредел! В Запорожье в киоске при поликлинике отказываются принимать монеты

0

Еще один скандальный случай с участием продавцов произошел сегодня в Запорожье.

Об этом нам сообщила жительница областного центра.

Она рассказала, что пришла с сыном в детскую поликлинику на ул. Новгородской на прием к врачу и первое, что сделала, как ответственный гражданин — решила приобрести две пары бахил для себя и ребенка. С собой у женщины не было мелких бумажных денег, зато в кармане было 4 грн монетами: 2 грн+1 грн+50коп+50 по 10 коп.

Протянув их продавцу киоска, который расположен прямо в поликлинике, она получила отказ: продавец заявила, что якобы монеты «это не деньги» и посоветовала… сбегать через дорогу и купить «где-то там». Женщина уточнила: «Почему вы не можете продать мне бахилы?» В ответ получила — «Не хочу брать мелочь, она мне не нужна!»

То есть у работницы киоска просто нет желания продавать товар? Тогда зачем она там стоит? Заметьте: торговая палатка при поликлинике! В итоге продавец швырнула бахилы маме и ребенку, а когда покупательница захотела оставить запись в книге жалоб о хамском поведении, просто закрыла киоск и ушла.

У женщины, которую обидели ни за что, возникли вполне закономерные вопросы:

  1.  какая организация занимается продажей на территории поликлиники, ведь это же не стихийный рынок;
  2.  куда обращаться, кроме управления по защите прав потребителя, ведь в самой поликлинике должны знать, кто и чем торгует на их территории;
  3.  что это за киоск, у которого нет документов?

 

Читайте также: отключение воды в Запорожье — АДРЕСА

Ударил и начал душить: в Запорожье произошло разбойное нападение

0
Ранее судимый местный житель совершил нападение на беззащитную прохожую.

Вчера около 23 часов в патрули получили вызов о разбойном нападении на улице Михаила Гончаренко. Заявительница сообщила, что неизвестный мужчина пытался вырвать сумку, ударил ее и начал душить.
Однако, уйти злоумышленнику помешали обычные прохожие, которые задержали мужчину до прибытия правоохранителей. Выяснилось, что мужчина ранее привлекался к ответственности за аналогичные преступления.
На место происшествия инспекторы вызвали следственно-оперативную группу. Гражданин задержан в порядке статьи 208 УПК Украины.
Известно, что следователи открыли уголовное производство. Санкция статьи предусматривает наказание в виде лишения свободы сроком от трех до семи лет.

Наркоторговля, пьяные водители и домашнее насилие: криминальная сводка по Запорожью и области

0
За прошедшую неделю в полицию поступило более 7 тысяч заявлений о преступлениях различной тяжести, совершенных в регионе.

В период с 1 по 8 марта по спецлинии «102» ГУНП в Запорожской области поступило 7084 заявлений и сообщений о криминальных событиях, фактах домашнего насилия, конфликты на бытовой почве, административных правонарушениях.

Из общего количества сообщений, 835 относятся к категории уголовных преступлений: правонарушения в сфере оборота наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов или прекурсоров, преступления против жизни и здоровья человека, а также против собственности.

За указанный промежуток времени на территории города Запорожья и области работники полиции раскрыли 464 уголовных правонарушениях, из которых 121 по горячим следам.

Следственными подразделениями ГУНП в Запорожской области в порядке статьи 208 Уголовно-процессуального кодекса Украины задержаны 5 человек. Еще 1 человеку избрана мера пресечения в виде содержания под стражей.

Полицейские составили 115 административных протоколов в отношении водителей, которые управляли автомобилями, находясь в состоянии алкогольного, наркотического или иного опьянения.

За прошедшую неделю, работники мобильных групп отреагировали на 106 сообщений, связанных с домашним насилием. По результатам отработки вызовов, 36 нарушителей были привлечены к административной ответственности.

С 1 по 8 марта 2021 работники полиции составили 102 административных протокола за нарушение правил карантина людей, санитарно-гигиенических, санитарно-противоэпидемических правил и норм (ч.1 ст.44-3 КоАП) и вынесли 455 постановлений на месте совершения административного правонарушения за пребывание в общественных зданиях и транспорте во время карантина без одетых средств индивидуальной защиты (ч.2 ст.44-3 КоАП).

Читайте также:

В Запорожье задержали наркозакладчика, ему грозит срок до 8 лет

 

 

В Запорожье задержали наркозакладчика, ему грозит срок до 8 лет

0
У студента запорожского вуза полиция изъяла 40 зип-пакетов предназначенных для «закладок». Правоохранителям юноша объяснил, что хотел таким образом заработать денег.
Об этом сообщает Отдел коммуникации полиции Запорожской области.

Так, 8 марта в 12:20 в Запорожское районное управление полиции поступило сообщение о том, что сотрудники Управления патрульной полиции у дома по улице лучевого в Запорожье, заметили молодого человека, который ковырялся под забором. Работники наряда заподозрили, что он осуществляет закладки наркотических веществ.

На место происшествия прибыла следственно-оперативная группа районного управления полиции. Юноша 1998 года рождения оказался студентом одного из запорожских вузов. При нем полицейские обнаружили и изъяли 40 зип-пакетов с порошкообразным веществом белого цвета. По предварительным данным психотропное вещество «соль».

Две закладки человек уже успел сделать и показал где.

Все изъятое направлено на экспертизу.

В районном управлении полиции молодого человека опросили и он признался, что хранил пакеты с наркотическим веществом с целью сбыта, путем «закладки» и хотел такой «деятельностью» подзаработать денег.

Сейчас начато досудебное расследование по статье за незаконное производство, изготовление, приобретение, хранение, перевозка, пересылка или сбыт наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов. Ему грозит лишение свободы на срок от четырех до восьми лет.

Запорожская милиция обращается к гражданам с просьбой сообщать об известных фактах сбыта, распространения наркотических веществ, наркопосевов и наркопритона. Телефон «горячей линии»: 239-28-72, 050-465-74-51 или «102» .

Читайте также:

В Запорожье задержали педофила-насильника

В Запорожской области неизвестные лица перегородили реку: сумма ущерба

0

В Акимовском районе на реке Тащенак возле села Родионовка неизвестные соорудили незаконную плотину.

Об этом сообщил в фейсбук директор Приазовского национального парка Дмитрий Воловик.

— Очередные гидростроители в природно-заповедном фонде. Река Тащенак, перед с. Родионовка.  Свежая дамба. Вызвали полицию, считаем ущерб. Предварительная сумма ущерба около 95 тыс.грн. Автор пока не известен. Продолжение следует…

Дамба практически остановила течение реки — вода через сооружение еле просачивается. Не исключается, что «постарались» местные жители – вода им нужна для полива.

Поврежденная часть реки находится в заповедной зоне.

Читайте также: В Запорожье очередное отключение воды — АДРЕСА

В Запорожье очередное отключение воды — АДРЕСА

0

Завтра, 10 марта, в Запорожье, в связи с плановыми работами, будет отключена холодная вода.

Об этом сообщает КП «Водоканал».

Так, воды не будет с 09-00 до 16-00 10 марта по следующим адресам:

  • — бул. Центральный, 7, 9, 11, 13, 15, 17, 19, 21, 23, 25, 27;
  • — ул. Победы, 91;
  • — ул. Победы, 91 (детская поликлиника №2);
  • — бул. Центральный, 15а (гимназия №25).

Кроме того, с 09-00 до 13-00 будет отсутствовать вода в домах по адресам:

  • — ул. Чумаченко, 16, 20, 22, 26а, 30, 30а.

Подвоз воды будет обеспечен автоцистернами.

Администрация КП «Водоканал» приносит свои извинения за временные неудобства, и просит с пониманием отнестись к сложившейся ситуации.

 

Читайте также: В Запорожье водитель такси приехал на вызов в невменяемом состоянии.

Последние публикации