Лунная диета: как питаться 18 января 2021 года

254
0

Как составить свой рацион на весь день в соответствии с лунным календарем.


18 января — 7-й лунный день, растущая Луна в знаке Овна.

День благоприятен для похудения – любые направленные на это меры организм воспримет с благодарностью.

Читайте также:
Салат из сырой свеклы: рецепт вкусного блюда для утреннего детокса

Хороший результат даст пост или лечебное голодание, которое, впрочем, можно проводить только после консультации с врачом. Под запретом находится куриное мясо и яйца. Рекомендуется включить в рацион сезонные фрукты и ягоды – прежде всего яблоки, поздние груши, фейхоа, хурму и цитрусовые, а также молодое виноградное вино. Блюда сегодняшнего дня должны быть одновременно вкусными и сытными.

Употребление фиточаев будет способствовать очищению организма и выведению из него шлаком и токсинов.

 

источник


ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here